L’eczéma est un trouble cutané fréquent qui peut être soulagé par des remèdes naturels. Parmi ces solutions, les huiles essentielles, riches en vertus thérapeutiques, s’avèrent être efficaces. Des essences comme la lavande fine, la camomille romaine ou encore le Tea Tree sont souvent préconisées. Elles peuvent ;
- calmer l’eczéma sec,
- apaiser l’inflammation
- et régénérer la peau.
Dans cet article, nous allons explorer les meilleures huiles essentielles pour traiter l’eczéma, leurs bienfaits. Comment les utiliser ? Parmi ces différentes applications possibles, nous vous présenterons la Crème Riche Restructurante. Elle combine ingrédients naturels et huiles essentielles. Leur synergie permet de soulager l’eczéma.
Comprendre l’eczéma
Qu’est-ce que l’eczéma ?
L’eczéma est une affection cutanée chronique. Il provoque des démangeaisons, des rougeurs et une peau sèche. En France on compte 2 millions d’adultes, 700 000 adolescents et 850 000 enfants (1) touchés. Il existe plusieurs types d’eczéma. Le plus courant est la dermatite atopique. Cette condition peut affecter différentes parties du corps. Elle peut concerner notamment les mains, le visage, les coudes et les genoux.
L’eczéma peut varier en sévérité, allant de légères rougeurs et démangeaisons à des plaques de peau épaisses et suintantes. Comprendre la nature de cette condition est la première étape pour trouver un traitement efficace.
Les symptômes de l’eczéma
Les symptômes courants de l’eczéma incluent :
- des plaques rouges,
- des cloques,
- voire des fissures
- et des croûtes sur la peau.
Les démangeaisons intenses peuvent également perturber le sommeil et la qualité de vie. Chez certains individus, les zones affectées peuvent devenir très sèches et écailleuses. Ceci peut entraîner des douleurs et des infections si elles ne sont pas traitées correctement. Les enfants sont particulièrement susceptibles de développer de l’eczéma. Mais cette condition peut persister à l’âge adulte ou se manifester plus tard dans la vie.
Les causes de l’eczéma
L’eczéma peut être déclenché par divers facteurs tels que :
- les allergies,
- du stress,
- des irritants environnementaux
- et les changements climatiques.
Les allergènes courants incluent les acariens, le pollen. Ils se trouvent également dans certains aliments et des produits chimiques, comme les détergents et les cosmétiques. Le stress joue également un rôle majeur dans l’apparition et l’aggravation de l’eczéma. De plus, les fluctuations de température et d’humidité peuvent affecter la peau. Ils la rendent plus sensible aux poussées d’eczéma. Comprendre ces causes peut aider à mieux gérer cette condition et à prévenir les récidives.
Pourquoi utiliser des huiles essentielles contre l’eczéma ?
Un peu d’histoire sur les huiles essentielles
Les huiles essentielles sont extraites des plantes aromatiques. Elles ont une histoire riche et fascinante qui remonte à des milliers d’années. Utilisées dès l’Antiquité, ces essences précieuses étaient prisées pour leurs propriétés médicinales, religieuses et cosmétiques. Les Égyptiens, par exemple, les incorporaient dans leurs pratiques d’embaumement et de soins corporels.
Plus tard, les Grecs et les Romains adoptèrent ces connaissances. Ils utilisaient les huiles essentielles pour soigner les maladies et améliorer le bien-être. Au Moyen Âge, elles jouaient un rôle crucial dans la médecine traditionnelle européenne. Tandis qu’en Orient, la distillation d’huiles essentielles était perfectionnée, ouvrant la voie à une utilisation plus répandue. Aujourd’hui, grâce à la science moderne, nous comprenons mieux les bienfaits thérapeutiques des huiles essentielles, perpétuant une tradition millénaire qui allie nature et bien-être.
Les bienfaits des huiles essentielles
Les huiles essentielles sont connues pour :
- leurs propriétés anti-inflammatoires,
- antibactériennes
- et hydratantes.
Elles ne sont généralement pas suffisantes pour « guérir ». Néanmoins, elles peuvent aider à :
- réduire les démangeaisons,
- apaiser les inflammations
- et nourrir la peau en profondeur.
Par exemple, l’huile essentielle de lavande est célèbre pour ses effets calmants et cicatrisants. L’huile essentielle de Tea Tree est réputée, quant à elle, pour ses propriétés antiseptiques. Ces huiles naturelles offrent un complément doux aux traitements médicamenteux, souvent sans les effets secondaires associés.
Les précautions à prendre
Bien que les huiles essentielles soient naturelles, il est crucial de les utiliser avec précaution. Elles doivent être diluées avant application (jamais à l’état pure).. Un test de tolérance est recommandé pour éviter toute réaction allergique.
Certaines huiles essentielles peuvent être trop fortes pour être appliquées directement sur la peau. Elles peuvent provoquer des irritations si elles ne sont pas correctement diluées.
Il est également important de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout traitement à base d’huiles essentielles. Surtout si vous avez des conditions médicales préexistantes ou pour les femmes enceintes.
Quelle est la meilleure huile essentielle pour l’eczéma atopique pour le corps en général ?
Huile essentielle de Lavande
L’huile de lavande possède des propriétés calmantes et cicatrisantes. Elle aide à apaiser les démangeaisons. Elle favorise la régénération de la peau. En plus de ses bienfaits pour la peau, l’arôme relaxant de la lavande peut aider à réduire le stress, un facteur déclencheur commun de l’eczéma.
Pour l’utiliser, mélangez quelques gouttes d’huile de lavande avec une huile de support comme l’huile de coco. Appliquez sur les zones affectées. Vous pouvez également ajouter quelques gouttes dans votre bain pour un effet apaisant global.
Pour aller plus loin sur l’utilisation de cette huile de lavande ,voir la vidéo sur son utilisation conseillée par une spécialiste en plantes aromatiques et médicinales.
Huile essentielle de Camomille
La camomille est connue pour ses effets anti-inflammatoires et apaisants. Elle est particulièrement efficace pour réduire les rougeurs et les irritations.
L’huile essentielle de camomille s’utilise de plusieurs façons pour traiter l’eczéma. Vous pouvez l’ajouter à une crème hydratante. Ou bien la mélanger avec une huile de support pour une application directe. Quelques gouttes ajoutées dans l’eau permettent un bain apaisant.
La camomille romaine et la camomille allemande sont les deux types les plus couramment utilisés pour leurs propriétés thérapeutiques.
Huile essentielle de Tea Tree
Le Tea Tree possède des propriétés antibactériennes et antifongiques. Il aide à prévenir les infections cutanées souvent associées à l’eczéma. L’huile de Tea Tree est particulièrement bénéfique pour les personnes souffrant d’eczéma sur des zones sujettes aux infections. Citons ici les mains et les pieds.
Pour l’utiliser, diluez quelques gouttes dans une huile de support. Appliquez sur la peau. Vous pouvez également l’ajouter à votre routine de soins de la peau pour maintenir une peau saine et protégée.
Huile essentielle de Géranium
Le géranium aide à équilibrer la production de sébum et à apaiser la peau. Il est également utile pour réduire les inflammations. Il favorise la cicatrisation. Cette huile essentielle est particulièrement bénéfique pour les personnes à la peau sensible ou sujette à l’acné, en plus de l’eczéma.
L’huile essentielle de géranium peut s’ajouter à des lotions, des crèmes ou des huiles de support pour une application topique. Son arôme doux et floral ajoute également une touche agréable à votre routine de soins.
Huile essentielle d’Hélichryse
L’hélichryse possède de puissantes propriétés anti-inflammatoires et régénérantes. Elle est idéale pour apaiser les peaux irritées et favoriser la guérison. L’huile essentielle d’hélichryse est souvent utilisée pour traiter les cicatrices, les ecchymoses et les inflammations cutanées.
Pour l’eczéma, mélangez l’huile essentielle d’Hélichryse à une huile de support. Appliquez-la sur les zones affectées pour réduire les rougeurs et favoriser la régénération de la peau. Cette huile est particulièrement précieuse en raison de ses bienfaits multiples et de son efficacité.
Quelle huile essentielle pour l’eczéma sec dans les oreilles ?
L’eczéma dans les oreilles est particulièrement inconfortable et difficile à traiter. Pour cette zone délicate, l’huile essentielle de camomille est fortement recommandée. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et apaisantes, elle peut aider à réduire les démangeaisons et les rougeurs.
Pour l’utiliser, mélangez une à deux gouttes d’huile essentielle de camomille avec une cuillère à café d’huile de calendula. Puis appliquez doucement autour de l’oreille externe en évitant l’intérieur du conduit auditif. Veillez à consulter un professionnel de santé avant de commencer tout traitement dans cette zone sensible.
Quelle huile essentielle pour l’eczéma au cuir chevelu ?
L’eczéma du cuir chevelu peut entraîner des démangeaisons et des squames gênantes. L’huile essentielle de Tea Tree est particulièrement efficace pour cette condition grâce à ses propriétés antifongiques et antibactériennes.
Pour l’appliquer :
- mélangez quelques gouttes d’huile essentielle de Tea Tree avec une huile de support comme l’huile de jojoba ou de noix de coco.
- Massez doucement le mélange sur votre cuir chevelu.
- Laissez agir pendant 15 à 20 minutes,
- puis lavez vos cheveux avec un shampoing doux.
- Répétez ce traitement deux à trois fois par semaine pour des résultats optimaux.
Voir aussi en cas d’eczéma sur les paupières
Quelle huile essentielle pour l’eczéma nerveux ?
L’eczéma nerveux, souvent amplifié par le stress et l’anxiété, peut être apaisé avec l’huile essentielle de lavande. Réputée pour ses propriétés relaxantes et calmantes, l’huile de lavande aide à réduire les tensions nerveuses et à apaiser la peau irritée.
Pour utiliser l’huile essentielle de lavande :
- ajoutez quelques gouttes dans un diffuseur pour créer une atmosphère relaxante,
- ou mélangez-la avec une huile de support et appliquez sur les zones affectées.
- Vous pouvez également ajouter quelques gouttes d’huile de lavande dans un bain chaud pour un effet apaisant global.
Comment utiliser les huiles essentielles pour l’eczéma ?
Combiné à d’autres ingrédients : la Crème Riche Restructurante à l’huile de Carapa procera
La Crème Riche Restructurante Pso Natura vise à soulager les symptômes atopiques tels que rougeurs, irritations et démangeaisons.
Qu’a-t-elle de plus que les autres ? Une formulation unique à base de 99% d’ingrédients d’origine naturelle dont entre autres :
- l’huile de Carapa procera possède des principes actifs particulièrement efficaces : anti-inflammatoires, antioxydantes, cicatrisantes et régénérantes.
- l’huile de Marula émolliente pour nourrir et hydrater
- L’huile essentielle de Géranium : apaisante et cicatrisante + apporte une touche parfumée légère.
En + elle ne colle pas et ne laisse aucun résidu !
Application directe sur la peau
Mélangez quelques gouttes d’huile essentielle avec une huile végétale comme l’huile de coco ou d’amande douce. Appliquez sur les zones affectées. Cette méthode est idéale pour les zones localisées d’eczéma. Assurez-vous de bien mélanger l’huile essentielle et l’huile de support pour éviter toute irritation. Appliquez le mélange deux à trois fois par jour pour obtenir les meilleurs résultats.
Ajout dans les bains
Ajoutez quelques gouttes d’huile essentielle dans un bain chaud pour apaiser votre peau. Veillez à bien mélanger l’huile avec un dispersant comme du lait ou du sel de bain pour garantir une distribution uniforme. Cette méthode est parfaite pour les poussées d’eczéma sur de grandes surfaces du corps. Un bain relaxant avec des huiles essentielles peut également aider à réduire le stress. Il favorisera une meilleure nuit de sommeil.
Utilisation dans les diffuseurs
Diffuser des huiles essentielles peut aider à réduire le stress, un facteur déclencheur de l’eczéma. Optez pour des huiles comme la lavande ou la camomille pour leurs effets relaxants. Utilisez un diffuseur d’huiles essentielles pour remplir votre maison de senteurs apaisantes. Elles peuvent améliorer votre humeur et aider à gérer les symptômes de l’eczéma. Cette méthode est particulièrement bénéfique avant le coucher pour promouvoir un sommeil réparateur.
Conclusion
Les huiles essentielles, même si elles sont insuffisantes pour « guérir », offrent une approche naturelle et efficace pour soulager l’eczéma. En les utilisant correctement, vous pouvez apaiser votre peau et améliorer votre qualité de vie. Combinées avec d’autres ingrédients comme dans la Crème Riche Restructurante Pso Natura, elles démontrent encore d’avantage leur efficacité.
N’oubliez pas de consulter un professionnel de la santé avant de commencer tout nouveau traitement. Si le sujet vous passionne, n’hésitez pas à demander des conseils auprès d’un spécialiste en phytothérapie ou naturopathe.
Sources
(1) CHU de montpellier, communiqué de presse à l’occasion de la journée contre l’eczéma
Voir aussi :
– notre top des crèmes hydratantes et nourissantes en cas d’eczéma
– les bons gestes à adpoter en cas d’eczéma
