Dans le cadre du combat contre l’eczéma, penchons-nous tout particulièrement sur des conseils pratiques pour mieux vivre au quotidien.
L’eczéma est souvent lié à des problèmes d’allergie, voyons ensemble comment minimiser les facteurs de risque à ce sujet.
En outre, garder le moral, ne pas se décourager face à l’eczéma est essentiel pour mieux le combattre. Découvrez nos conseils pour ne pas baisser les bras.
Enfin, nous vous indiquons une foule de conseils utiles pour l’eczéma pour éviter de voir les symptômes de la maladie empirer, et pour aider à les éliminer.
Bonne lecture !
L’eczéma est une maladie du système immunitaire, provoquée par une sensibilisation à des allergènes (poussières, pollen, poils d’animaux, etc.) ou bien par une irritation de la peau au contact de produits chimiques, plantes, métal, etc. Voir plus de détail dans la rubrique Information sur l’eczéma.
Il est donc important de bien observer son environnement et d’adopter les bons gestes.
Observez si vous réagissez à certaines matières. Les matières synthétiques ne laissent pas respirer la peau. Privilégiez les matières naturelles (coton, lin) et faites attention aux teintures réalisées à partir de produits chimiques. Pour les sous-vêtements, la dentelle peut-être parfois irritante. Prenez garde également au type de lessive que vous utilisez.
Préférez l’usage de produits naturels et portez des gants lors de contact avec des produits chimiques (pour faire la vaisselle par exemple).
Il est possible que vos poussées d’eczéma soient liées à un aliment en particulier (comme le lactose, par exemple).
Aérez et nettoyez régulièrement votre maison.
Préférez les bijoux en métal certifié pour limiter le risque d’allergie.
Dans le cas d’un eczéma sévère, tout traitement local peut vous prendre beaucoup de temps chaque jour et ainsi vous décourager. Nous vous conseillons de traiter votre eczéma par zone, au lieu de tout traiter en même temps, ce qui peut être très contraignant.
Très certainement, vous préférerez commencer par traiter les zones les plus visibles. La régularité du traitement est essentielle pour obtenir de vrais résultats. Le remède anti-squames, rougeurs et démangeaisons Complexe Régénérateur Pso Natura demande une application bi-quotidienne pendant 1 mois pour une efficacité optimale.
Nous vous suggérons de traiter pendant 1 mois une zone précise, puis une autre le mois suivant, de sorte que les améliorations obtenues vous encouragent à poursuivre le traitement sur d’autres zones. Ainsi, le traitement sera plus long mais beaucoup moins contraignant.
Nous avons concocté pour vous et surtout pour vos proches, un petit guide intitulé : Maladies chroniques, un guide pour accompagner les patients. N’hésitez pas à le faire lire autour de vous et à le commenter sur notre blog. Votre vécu nous intéresse.
Les plaques d’eczéma s’accompagnent très généralement de fortes démangeaisons. Il est déconseillé de gratter les plaques, représentant une agression supplémentaire pour la peau. Cette dernière va se défendre et par conséquent de nouvelles plaques vont faire leur apparition, aggravant vos lésions.
Voici quelques conseils pour soulager vos démangeaisons sans conséquence pour votre peau :
L’allergie étant une cause régulière des poussées d’eczéma, découvrez nos conseils pour éviter une allergie liée à un animal domestique (fort fréquent).
En parallèle, nous vous recommandons d’opter pour une lessive douce afin d’éliminer tous risques d’allergies à vos serviettes de douche ou vêtements.
Lire Comment se parfumer en cas de problème de peau ?
Même si le soleil a généralement tendance à améliorer l’eczéma. Vous êtes plus détendus et cela influe sur la maladie. Toutefois, il est important de ne pas s’exposer trop longtemps et d’éviter toute exposition entre 12h et 16h.
De plus, il est essentiel de bien protéger votre peau avec une protection solaire élevée.
Selon les saisons, les besoins de la peau ne sont pas toujours les mêmes. Nous avions évoqué l’été avec nos astuces pour le soleil, voici maintenant évoquées 2 autres saisons de l’année :
– Printemps : préparation au changement de saison
– Automne :Préparer son organisme et sa peau à l’.
Notre blog vous prodigue également de nombreux conseils.
N’hésitez pas à consulter nos réponses aux questions les plus fréquentes sur nos soins.
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