L’eczéma est une maladie de peau très fréquente. Elle représente d’ailleurs le 2ème motif de consultation en dermatologie. Il existe plusieurs types d’eczéma, dont l’eczéma des mains. En effet, l’eczéma peut toucher de nombreuses parties du corps. Pour ce qui est de l’eczéma des mains, il constitue une forme handicapante de la maladie. Les mains étant particulièrement exposées et visibles. Si vous souffrez d’eczéma des mains, découvrez dans cet article tout ce que vous devez savoir sur cette maladie de la peau. Quelles sont les causes ? Quel traitement utiliser ?
Eczéma des mains : comment reconnaître cette maladie de la peau ?
Vos mains tiraillent et vous démangent ? Elles sont parfois douloureuses après avoir utilisé des produits ménagers ? Alors il se pourrait bien que vous souffriez d’eczéma des mains.
L’eczéma des mains est une maladie inflammatoire et chronique de la peau. Ce qui signifie qu’elle dure toute la vie. Par ailleurs, elle évolue par poussées, alternant donc entre phases de crises et phases de rémissions.
Cette pathologie peut s’en tenir aux mains, donc rester isolée, ou se développer sur d’autres parties du corps (se généraliser). Néanmoins, l’eczéma n’est pas contagieux, il n’est pas possible de le transmettre d’une personne à une autre.
L’eczéma des mains apparaît le plus souvent à l’âge adulte. Par ailleurs, ce sont les femmes qui sont le plus souvent touchées.
Il entraîne des répercussions négatives sur le quotidien des patients qui en sont atteints. En effet, l’eczéma des mains s’accompagne souvent de douleurs pouvant provoquer des troubles du sommeil par exemple. De plus, l’eczéma a un impact sur les relations amicales, amoureuses et socioprofessionnelles. Notamment en raison du mal être du patient vis-à-vis de son eczéma et du regard des autres. Il peut même, dans certains cas, s’avérer handicapant pour travailler, voire entraîner une incapacité de travail, ou pour réaliser des tâches quotidiennes (vaisselle, etc.).
Quelles sont les manifestations de l’eczéma des mains ?
Les principaux symptômes de l’eczéma des mains sont les suivants :
- Peau des mains sèche et épaissie
- Plaques rouges, qui peuvent être sèches ou suintantes avec des vésicules.
- Croûtes et squames (petites pellicules de peau sèche)
- Crevasses et fissures sur le dessus et sur la paume des mains, et sur les doigts.
- Bout des doigts qui pèle
- Fortes démangeaisons
Lors des phases de rémissions, la peau n’est généralement pas totalement assainie, elle présente un aspect sec et rugueux.
En cas d’atteinte sévère, l’eczéma des mains peut aller jusqu’à provoquer une perte de sensibilité.
Par ailleurs, l’eczéma des mains s’accompagne parfois également d’un eczéma des pieds.
On parle d’eczéma chronique des mains lorsque les lésions persistent pendant plus de trois mois, ou lorsqu’elles récidivent au moins deux fois par an. Cette chronicité peut entraîner une sécheresse persistante, des fissures, un épaississement de la peau et parfois des douleurs importantes. Elle peut également avoir des conséquences sur les gestes du quotidien et sur l’activité professionnelle.
Quelles sont les causes de l’eczéma des mains ? Pourquoi le développe-t-on ?
Les causes de l’eczéma des mains sont variées et peuvent être difficiles à identifier formellement. En effet, l’eczéma des mains peut avoir plusieurs origines.
Les différentes formes d’eczéma sont les suivantes :
L’eczéma de contact
C’est la forme la plus répandue pour l’eczéma des mains. On distingue l’eczéma de contact allergique et l’eczéma de contact irritatif.
L’eczéma de contact allergique se déclenche à la suite d’une réaction allergique localisée. Cette réaction allergique peut être provoquée par de nombreux facteurs et substances.
Cette forme d’eczéma apparaît généralement à l’âge adulte. En effet, il faut un certain temps avant que l’allergie se déclare. La substance doit parvenir à pénétrer l’épiderme, et ce de manière répétée, ce qui va déclencher une réaction immunitaire. L’eczéma des mains peut d’ailleurs se propager jusqu’aux poignets.
Les allergènes responsables sont bien souvent des produits ménagers, des métaux (nickel), des parfums, des végétaux, etc.
L’eczéma de contact irritatif ne comporte pas de schéma allergique. C’est une inflammation de la peau due à des agressions par l’environnement.
Les facteurs peuvent être :
- le froid,
- la chaleur,
- des frottements,
- des plantes irritantes,
- un lavage trop fréquent des mains
- le contact avec des produits chimiques agressifs, etc.
Ces facteurs peuvent même se cumuler pour certaines personnes.
Dans le cas d’un eczéma de contact irritatif, les rougeurs sont localisées aux endroits de la peau agressés, qui ont été en contact avec l’élément irritatif. Par ailleurs, il ne provoque pas de démangeaisons. Néanmoins, l’irritation fragilise la peau et peut donc, par la suite, laisser apparaître un eczéma de contact allergique.
Dermatite atopique ou eczéma atopique
La dermatite atopique est liée à une prédisposition génétique. Cette dernière rend la peau davantage perméable à tous les allergènes. Or, les mains sont utilisées au quotidien, elles ne sont donc pas épargnées.
La peau des mains des personnes sujettes à un eczéma atopique est souvent sèche et fissurée. Cela favorise d’autant plus la pénétration de substances allergisantes, ce qui peut conduire à un eczéma allergique de contact.
Par ailleurs, ce sont principalement les enfants qui en souffrent. Mais l’eczéma atopique peut aussi persister à l’âge adulte et devenir chronique.
Outre les lésions d’eczéma, la dermatite atopique peut également s’accompagner d’asthme, d’une rhinite allergique, d’une conjonctivite allergique, d’urticaire, etc.
La dyshidrose ou eczéma bulleux des mains
La dyshidrose, aussi appelée eczéma bulleux, est une forme particulière d’eczéma. Elle touche généralement les mains et les pieds. Son origine est pour le moment encore mal connue. Néanmoins, elle se déclenche principalement chez les personnes atopiques.
La dyshidrose se caractérise par :
- des petites cloques très douloureuses, remplies d’un liquide transparent,
- une desquamation (peau qui pèle),
- des rougeurs,
- ainsi que par d’intenses démangeaisons.
Elle apparaît principalement sur la paume des mains, le long des doigts et sur la plante des pieds.
Elle se déclenche notamment au printemps, en cas d’exposition au soleil, et en périodes de stress ou d’anxiété. D’autres facteurs pourraient aussi favoriser son apparition (transpiration, mycose, etc.).
Eczéma des mains et travail : un impact professionnel parfois majeur
L’eczéma chronique des mains en chiffres
2,7 millions d’adultes potentiellement concernés en France ≈ 4,9 % des adultes | ≈ 20 % des patients auraient déjà dû changer de profession Près d’1 patient sur 5 | 26 jours d’absence annuelle estimés par patient dans les formes modérées à sévères Absentéisme professionnel | 72 % du coût économique estimé serait lié aux conséquences socioprofessionnelles 5,5 Md€ sur 7,6 Md€ estimés |
Parce que nous utilisons nos mains pour presque tous les gestes professionnels, un eczéma chronique des mains peut avoir des conséquences bien plus importantes qu’une simple gêne cutanée.
En France, cette affection concernerait environ 4,9 % de la population adulte, soit près de 2,7 millions de personnes. Elle se définit par des lésions persistant pendant plus de trois mois ou récidivant au moins deux fois au cours d’une année.
L’environnement professionnel peut jouer un rôle important dans son apparition ou son entretien. Selon les données disponibles, 80 à 90 % des dermatoses professionnelles touchent les mains. Les métiers impliquant des contacts répétés avec l’eau, des détergents, désinfectants, solvants, produits chimiques, aliments ou encore le port prolongé de gants sont particulièrement concernés.
C’est notamment le cas des coiffeurs, personnels soignants, agents d’entretien, boulangers, professionnels du bâtiment et de certains métiers industriels.
Près d’un patient sur cinq aurait déjà changé de métier
L’impact de l’eczéma chronique des mains sur la vie professionnelle est loin d’être anecdotique. Des données françaises indiquent que près de 20 % des personnes atteintes auraient déjà dû changer de profession en raison de leur maladie, tandis que 12,5 % auraient rencontré des difficultés à trouver un emploi.
Les fissures, douleurs, démangeaisons ou lésions inflammatoires peuvent en effet rendre difficiles certains gestes pourtant indispensables : manipuler des outils, se laver fréquemment les mains, porter des gants pendant plusieurs heures, cuisiner, écrire ou entrer en contact avec certains produits.
Un véritable cercle vicieux peut alors s’installer : le travail entretient l’eczéma, tandis que l’eczéma rend le travail de plus en plus difficile.
Jusqu’à 26 jours d’absence par an selon une étude économique française
Une étude économique publiée en 2026 par le cabinet Asterès et relayée notamment par Doctissimo, a tenté de mesurer le poids économique des formes modérées à sévères d’eczéma chronique des mains en France.
Selon ce modèle, leur coût atteindrait environ 7,6 milliards d’euros par an. Fait particulièrement révélateur, seulement 2,1 milliards correspondraient aux dépenses médicales : 5,5 milliards d’euros, soit 72 % du coût estimé, seraient liés aux conséquences socio-économiques de la maladie.
L’absentéisme représenterait à lui seul environ 4,6 milliards d’euros, avec une estimation d’environ 26 jours d’absence par patient et par an.
L’étude estime également qu’environ 42 000 personnes en âge de travailler pourraient se trouver exclues du marché du travail en lien avec leur eczéma chronique des mains.
Ces chiffres doivent être interprétés comme des estimations issues d’un modèle économique, et non comme des statistiques administratives officielles. L’étude ayant par ailleurs été réalisée à la demande d’un laboratoire pharmaceutique, il est préférable de conserver cette précision lorsqu’on les cite. Ils illustrent néanmoins un point bien documenté : l’eczéma chronique des mains peut avoir un retentissement professionnel considérable, bien au-delà de ses manifestations visibles sur la peau.
Comment savoir si son eczéma des mains est lié au travail ?
Une origine ou une aggravation professionnelle peut notamment être suspectée lorsque l’eczéma :
- apparaît ou s’aggrave pendant les périodes travaillées ;
- s’améliore pendant les week-ends ou les vacances ;
- survient après l’utilisation répétée d’un produit professionnel ;
- touche particulièrement les zones en contact avec des substances, outils ou équipements utilisés au travail.
Dans ce cas, il est utile d’en parler au médecin traitant, au dermatologue et au médecin du travail. Identifier rapidement un irritant ou un allergène peut permettre d’adapter les gestes, les produits utilisés ou les équipements de protection avant que les lésions ne deviennent durablement incompatibles avec certaines tâches professionnelles.
Comment soigner et traiter l’eczéma des mains naturellement ?
Tout d’abord, il convient d’éliminer tout contact avec l’allergène responsable de l’eczéma des mains. Néanmoins, il n’est pas toujours évident de trouver cet allergène. Ainsi, il est recommandé de prendre rendez-vous chez le médecin. Ce dernier pourra réaliser des tests épicutanés, ou patch tests, pour déterminer l’allergène en cause et fournir un diagnostic précis.
Dans un deuxième temps, des traitements existent pour soulager l’eczéma des mains.
Quelle crème ou quel traitement utiliser pour calmer les démangeaisons et éliminer les plaques rouges sur les mains ?
Il est couramment prescrit des dermocorticoïdes. Il est toutefois tout à fait possible de soulager l’eczéma grâce à l’utilisation de traitements naturels ou en complément.
Nous recommandons ici l’utilisation de deux soins.
Le Complexe Régénérateur
Tout d’abord, le Complexe Régénérateur est un soin moussant, 100% naturel. C’est un dispositif médical avec une efficacité prouvée de 94 %. Il est formulé à base d’huile de Carapa procera qui possède de nombreuses vertus et qui est particulièrement efficace sur l’eczéma. Le Complexe Régénérateur permet d’éliminer les rougeurs, les squames et les démangeaisons, mais aussi d’assainir la peau.
L’application du soin est simple et rapide :
- Appliquez une noisette du Complexe sur l’éponge loofah, humidifiée au préalable, fournie avec le soin.
- Il suffit ensuite de se mouiller les mains puis d’effectuer des massages circulaires et de légers tapotements avec l’éponge pendant une dizaine de secondes.
- Rincez, c’est terminé !
Le Complexe s’utilise en cure de 1 mois, à raison de 2 fois par jours. Découvrez les témoignages des personnes souffrant d’eczéma.
Après avoir appliqué le Complexe, il est important de sécher délicatement sa peau puis d’appliquer une crème hydratante. En effet, l’hydratation est une étape essentielle pour les peaux en souffrance.
La Crème Riche Restructurante : solution pour soulager l’eczéma
En cas d’eczéma des mains il est primordial d’hydrater et de nourrir la peau afin de reconstruire la barrière cutanée et afin de prévenir la sécheresse de la peau.
La Crème Riche Restructurante est donc l’alliée idéale. Elle se combine parfaitement avec l’utilisation du Complexe Régénérateur puisqu’elle est, elle aussi, à base d’huile de Carapa procera. Elle permet d’hydrater et de nourrir la peau intensément et toute la journée.
De plus, la Crème Riche aide à apaiser les irritations, à calmer les démangeaisons et elle favorise la cicatrisation de la peau.
L’utilisation de cette crème est également très agréable puisqu’elle ne colle pas et ne tache pas.
Néanmoins attention ! Pour les personnes présentant des crevasses aux mains, il est recommandé d’appliquer d’abord uniquement la Crème Riche. Et cela pendant plusieurs jours, le temps que la peau cicatrise. Une fois que les plaies ouvertes auront disparu il sera alors possible d’utiliser le Complexe. Mais pas avant ! En effet, le Complexe est un soin bactéricide, il vous piquerait alors fortement si vous l’appliquez directement sur les plaies.
L’avantage des traitements naturels c’est qu’ils ne présentent aucun risque d’accoutumance, à l’inverse des crèmes à base de cortisone.
Conseils pratiques pour tenir à distance la dermatite des mains et entre les doigts
Afin d’éviter de déclencher une nouvelle poussée d’eczéma sur les mains, et pour préserver votre peau, quelques conseils peuvent être appliqués :
– Il est préférable de se laver les mains à l’eau tiède ou froide. L’eau chaude est trop agressive.
– Utilisez des savons surgras et hypoallergéniques. Bannissez le lavage des mains avec du liquide vaisselle.
– Evitez de garder vos bagues lorsque vous vous lavez les mains. L’eau savonneuse reste coincée sous la bague. Cela crée une zone humide irritante. Les résidus de savon abîment la barrière cutanée. De plus certaines bagues contiennent du nickel, un allergène fréquent déclenchant l’eczéma.
– Contre toute logique, évitez de vous laver les mains trop souvent. Le lavage trop fréquent des mains contribue à les agresser et à les assécher.
– Lors de l’utilisation de produits ménagers ou lors de la vaisselle, optez pour le port de gants de protection pour éviter le contact direct. Cela protège les mains des agents irritants et abrasifs.
– Séchez vos mains délicatement, sans frotter, seulement par tapotements.
– Pensez à mettre de la crème hydratante régulièrement. N’attendez pas d’avoir les mains sèches. Surtout en cas de forte chaleur lorsque la main le risque de transpiration de la peau est accru.
– En hiver, protégez vos mains du froid en portant des gants épais.
– Evitez le contact avec toute substance allergène. (Aliments notamment mais on peut aussi citer quelques réactions au port de bijoux comme des bagues ou objets métalliques de mauvaise qualité pouvant aggraver l’eczéma entre les doigts)
– Enfin, évitez le plus possible de vous gratter. En effet, des complications, comme une surinfection bactérienne, peuvent parfois survenir…
Conclusion sur l’eczéma des mains :
L’eczéma des mains est difficile à supporter au quotidien. Il est douloureux, visible et handicapant. Dans certains cas, il peut même nécessiter une réorientation professionnelle. N’hésitez donc pas à prendre rendez-vous avec un dermatologue pour qu’il vous aiguille au mieux pour calmer votre eczéma.
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Sources :
L’eczéma des mains – Association Française de l’eczéma
