Le psoriasis est une maladie inflammatoire chronique de la peau rencontrée fréquemment dans la population générale (2% de la population française). Cette maladie d’origine héréditaire et liée à des facteurs environnementaux est considérée comme une maladie bénigne, puisqu’on n’en meure pas. Toutefois, le psoriasis sous toutes ses formes, qu’il soit un psoriasis en goutte, un psoriasis en plaques, un psoriasis de l’ongle, reste très handicapant pour les individus atteints.
Alors, comment soulager les poussées quand elles se produisent ? Comment les prévenir ? Ou encore, comment les traiter ? Quelle solution pour faire disparaitre les traces des plaques sur la peau ? Voici donc quelques conseils pour la prise en charge de cette maladie à évolutions souvent imprévisibles.
Les bienfaits de l’huile de Calendula pour le psoriasis
Communément appelé « Souci » le calendula est une plante orangée d’origine méditerranéenne que l’on retrouve au cours de diverses époques. Dès le Moyen-Age, elle était déjà reconnue comme une plante médicinale indispensable. On l’utilisait pour ses propriétés de cicatrisation. C’est une alliée de choix pour son action apisante sur les lésions. Elle aide également à la cicatrisation des plaies. Le calendula est un apport naturel et bénéfique contre les désordres intestinaux. Il peut aider en cas de psoriasis léger à modéré.
Les principales vertus reconnues du calendula en matière de dermatologie sont donc ses vertus cicatrisantes, anti-inflammatoires et apaisantes. Le monde cosmétique formule souvent des soins contenant du calendula.
L’utilisation du Calendula contre le psoriasis
On parle souvent à tort d’ « huile » de calendula. C’est plutôt de macérât dont il faut parler. On n’extrait pas d’huile de l’arbre ou de la fleur. On fait macérer les fleurs dans une huile stable et neutre (tournesol ou olive par exemple). Préférez toujours les huiles et macérats bio.
Le macérat de Calendula fait partie des plantes que l’on se doit d’avoir dans son armoire à pharmacie. Comme l’arnica. Il sera parfait pour la cicatrisation. En outre, c’est un produit de soin très nourrissant. Concrètement, pensez à l’appliquer sur votre peau sèche, après un bain de soleil et aussi sur des plaques sèches.
Ses vertus anti-inflammatoires jumelées à ses bienfaits pour la cicatrisation en feront ainsi un soin idéal pour vos plaques de psoriasis. En massage sur les fesses de bébé et les démangeaisons ne seront plus qu’un lointain souvenir.
FAQ
1. L’huile de calendula est-elle sûre pour toutes les zones atteintes de psoriasis (visage, cuir chevelu, plis) ?
Le calendula est reconnu pour ses propriétés anti-inflammatoires et apaisantes, ce qui en fait une option douce pour les zones sensibles. Cependant, comme pour tout soin appliqué sur des zones délicates (visage, cuir chevelu, plis cutanés), il peut toujours exister des contre-indications . Il est donc important de faire un test de tolérance sur une petite zone, surtout si la peau est très irritée. Certaines préparations contiennent aussi des huiles essentielles ou des ingrédients potentiellement irritants ; dans ce cas il vaut mieux choisir des macérats ou crèmes simples au calendula bio. Si des démangeaisons ou rougeurs apparaissent, arrêter l’application et consulter un professionnel de santé.
2. Quel type de soin au calendula choisir : baume, crème, pommade, huile essentielle ou autre ?
Le choix du soin au calendula dépend avant tout de l’état des plaques de psoriasis et de la zone à traiter. Les crèmes au calendula sont idéales pour une utilisation quotidienne : elles hydratent, pénètrent rapidement et conviennent bien aux plaques modérées ou aux zones visibles comme le visage. Les pommades ou baumes, plus riches et occlusifs, sont recommandés pour les plaques épaisses, très sèches ou fissurées, notamment sur les coudes, genoux ou mains.
Le macérat huileux de calendula est particulièrement intéressant pour apaiser la peau, restaurer la barrière cutanée et calmer les démangeaisons, seul ou en complément d’un autre soin. En revanche, l’huile essentielle de calendula n’existe pas : le calendula s’utilise uniquement sous forme d’extrait ou de macérat, ce qui en fait une option douce et bien tolérée pour les peaux sujettes au psoriasis.
3. Comment choisir un bon produit au calendula pour le psoriasis ?
Un bon produit au calendula efficace pour le psoriasis doit contenir un extrait ou macérat de Calendula officinalis, idéalement issu de l’agriculture biologique. Évitez les formules avec trop d’ingrédients potentiellement irritants (alcool, parfums, huiles essentielles fortes) si votre peau est déjà très sensible. Les macérats huileux simples (calendula dans une huile végétale neutre comme tournesol ou olive) ou les crèmes enrichies en agents hydratants sont souvent mieux tolérés. Regardez aussi si la formule est sans parabènes, sans PEG et testée dermatologiquement pour les peaux atopiques ou irritées.
4. À quelle fréquence peut-on appliquer des produits au calendula pour le psoriasis ?
Les produits au calendula (macérats huileux, crèmes ou baumes) peuvent généralement être appliqués 1 à 2 fois par jour sur les plaques sèches ou irritées. L’objectif est d’hydrater, apaiser l’inflammation et soutenir la cicatrisation sans assécher la peau. Il est conseillé de masser doucement jusqu’à absorption complète, puis d’éviter d’exfolier ou de traiter agressivement la zone immédiatement après. Si vous utilisez déjà un traitement médical prescrit (corticoïdes topiques, analogues de vitamine D, etc.), adaptez l’application du calendula en concertation avec votre dermatologue pour éviter les interactions ou la surcharge lipidique.
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